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스트레스2

[진정, 불안해소, 소화] 카모마일 로만 에센셜 오일 (Chamomile Roman, Chamaemelum nobile) 지난 번엔 카모마일 저먼 오일을 소개해드렸는데요, 이번엔 비슷하게 생겼지만 아주 다른 향, 아주 다른 효과를 가진 로만 카모마일을 소개해드립니다. 로만 캐모마일은 제가 유일하게 회사에도 하나 두고 쓰는 에센셜 오일이예요 진정, 스트레스 해소, 힐링에 아주 제격입니다. 화나서 흥분한 마음이 차분하게 가라앉고 복잡한 생각이 깔끔하게 진정되는 효과가 있더라고요 노란 빛의 카모마일 차 아시나요? 진정 효과가 뛰어나서 스트레스 많이 받을 때 마시면 좋은 차인데요, 그 카모마일 차는 이 카모마일 로만의 꽃으로 만듭니다. 카모마일 로만 에센셜 오일은 사과의 향이 나요. 국화과 식물의 꽃에서 추출했는데, 장미과의 사과나무 열매의 향이 난다니 신기하죠? 근데 정말 향긋한 꽃 향기가 사과 향과 함께 어우러져 감미롭고 달콤.. 2022. 6. 12.
[염증, 불면증] 카모마일 저먼 (chamomile german, Matricaria recutita) 오랫만에 포스팅을 하네요. 캐모마일 저먼은 제가 아주 자주 사용하는 오일 중 하나예요. 캐모마일은 종류가 아주 많은데요, 가장 유명한 것은 저먼 캐모마일과 로만 캐모마일이 있고, 그 외에도 비슷하게 생긴 여려가지 국화과 식물들을 캐모마일이라고 부르기도 합니다. 생김새는 비슷하지만 효능은 매우 다르기 때문에 저먼 캐모마일과 로만 캐모마일은 학명을 꼭 외우고 있어요. 나중에 로만 캐모마일때 다시 설명하겠지만, 생김새는 비슷하지만 이 두 식물은 분류학상 속(genus)이 다른 상당히 다른 식물이랍니다. 저먼캐모마일의 학명은 Matricaria recutita이고 로만 캐모마일의 학명은 Chamaemelum nobilis예요. 생김새는 비슷하지만, 학명이 아예 달라서 헷갈릴 이유가 없죠 게다가 둘은 에센셜 오일.. 2022. 6. 6.
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