반응형 아로마오일4 [탈모, 두뇌] 바질 에센셜 오일 왕의 장식품을 뜻하는 라틴어 "basilīum", 왕실의 식물을 뜻하는 "βασιλικόν φυτόν"에서 식물명이 유래된 바질은 중앙 아프리카부터 동남아시아 등 따뜻한 열대 지방 원산의 허브입니다. 지중해 기후에서도 잘 자라기 때문에 유럽에서 널리 재배되고 사용되는 허브입니다. 잎은 부드럽고 연하며, 꿀풀과 식물들의 특징처럼 고유의 향이 있는데요, 매운 맛이 나기도 하면서 달콤한 향이 있어 이태리 요리 등 다양하게 사용되고 있어요. 바질은 종류가 상당히 많은데요, 아로마테라피에 많이 사용되는 스윗 바질은 약 60여개의 다양한 품종이 있어요, 대표적으로는 계피 바질(Ocimum basilicum 'Cinnamon'), 다크 오팔 바질(Ocimum basilicum 'Dark Opal'), 페르시아 바질(.. 2021. 7. 31. [행복, 살균] Bergamot 버가못, 베르가못 에센셜 오일 에센셜 오일에 대한 이야기는 꼭 버가못으로 시작하고 싶었습니다. 처음 아로마테라피를 배울 때 향을 맡고 짜릿하게 행복함이 차오르는 기분이 들었거든요. 저에겐 벅차오르는 행복함으로 다가왔던 베르가못 오일은 "행복을 위한 에센셜 오일(Essential oil for happiness)"에 빠지지 않고 꼽히는 아로마 에센셜 오일입니다. 마음을 밝게 해주고, 특히 계절적 변화로 인한 우울한 마음 또는 스트레스를 개선시켜주는데 탁월한 효과가 있다고 해요. 해외에서는 겨울을 위한 에센셜 오일이라고도 부릅니다. 춥고, 밖에 나가서 놀기도 어렵고, 낮은 짧고 무료한 밤은 긴 겨울. 따사로운 햇살이 그립고 싱그러운 꽃향기가 아쉬운 차갑고 서늘한 그런 날에 잘 어울리는 에센셜 오일이예요. 베르가못 오일의 기본 사항 과명 .. 2021. 7. 31. 에센셜 오일 고를 때 꼭 확인해야 할 5가지 체크리스트 에센셜 오일은 종류도 많고, 브랜드도 많습니다. 예를 들면, 베르가못 에센셜 오일이 좋다는데, 사려고 보니 너무 가격 차이도 많이 나고 그래서 당황하셨던 있으실 거예요. 그래도 베르가못 에센셜 오일은 그렇게 고가의 오일은 아니라 괜찮지만, 네롤리, 로즈, 자스민 이런 꽃으로 만든 에센셜 오일은 정말 가격이 비싸면서 종류도 다양해서 많은 고민을 하게 되지요. 에센셜 오일은 대체로 가격이 비싸고, 고농도이기 때문에 오래 사용할 수 있으므로 신중하게 잘 골라서 살 필요가 있어요. 게다가 단순히 향을 즐기는 것이 아닌 유용 효과를 기대하고 에센셜 오일을 구입하는 것이기 때문에 아로마를 즐기기 위해서는 신중한 에센셜 오일의 선택이 필수입니다. 에센셜 오일을 고를 때 주의할 사항을 간단하게 정리해봤어요. 1. 식물.. 2021. 3. 2. 식물 2차 대사산물과 아로마테라피의 원리 아로마테라피로 어떻게 우리 몸과 마음의 균형을 찾아줄까요? 식물이 가진 향을 맡거나 그 향을 문질렀을 뿐인데 왜 우리 몸이 반응하죠? 아로마테라피의 원리는 식물에서 추출한 향기성분 (이제부터 이것을 에센셜 오일이라고 부를게요)을 맡게 되면, 향기 입자가 우리 코의 후각신경을 자극하고 뇌로 전달되어 우리의 중추신경계에 영향을 미치게되요. 중추신경계에 어떤 신호자극이 가기 때문에 우리 몸에서는 신경적, 심리적 변화가 발생하게 됩니다. 그리고 피부를 통해 혈관이나 각 장기로 흡수된 에센셜 오일도 우리 몸 안에서 긍정적인 자극을 통해 변화를 주게 되지요. 그림 삽입: 향을 맡는다. 향기물질 흡수 이렇게 에센셜 오일이 뭔가 변화를 줄 수 있는 것은, 이 에센셜오일은 오랫동안 식물이 자연 환경에 적응해오면 스스로를.. 2020. 12. 15. 이전 1 다음 반응형
