반응형 향기요법2 아로마테라피는 코가 막혔을 때에도 효과가 있다! 식물 고유의 향으로 건강을 관리하는 아로마테라피. 코가 막히면 소용이 없을까요? 아니요. 에센셜 오일을 이용한 아로마테라피는 코에 의해 효과가 전달되는 것은 아닙니다. 에센셜오일은 다양한 휘발성 물질이 농축된 형태인데요, 이 휘발성 물질들이 휘발되면서 우리는 향을 맡게 되는데 이 때 코만 자극하는 것이 아니예요. 후각, 호흡기, 피부 등이 모두 이 휘발성 물질을 흡수하여 우리 몸에 신호를 전달하고 특정 작용을 하게 됩니다. 물론, 후각이 가장 예민하기 때문에 후각 신경을 통한 흡수 속도가 가장 빨라요 (후각은 0.5초, 압각은 0.9초, 청각은 0.15초 만에 반응한다고들 하죠.. ) 후각을 통해 흡수된 휘발성 성분들은 코 → 실리아(cili후각구 → 후각신경 →변연계 →뇌피질→시상하부 →뇌하수체 →호르.. 2020. 12. 20. 아로마테라피란 무엇인가요? 아로마테라피 한 두 번은 들어봤을 수 있지만 생소한 단어죠. 저는 아로마테라피라는 단어는 많이 들어봤는데, 이게 뭐라고 설명하기는 참 어려웠어요. 아로마테라피는 Aroma(향기)와 Therapy(치유, 치료방법) 이 두 단어가 결합된 단어로 향기 요법, 방향 요법이라고도 합니다. 흔히 아로마테라피라고 하는데요, 정식 표기는 아로마 세러피입니다. 아로마테라피의 사전적 의미는 방향성 정유를 흡입제로 사용하거나 마사지에 사용하에 스트레스를 완화하고 피부 증상을 치료하는 방법이라고 해요. 사람의 기분이나 행동에 변화를 주거나, 신체적/정신적/정서정 건강과 행복을 증진하기 위하여 이용하는 일종의 건강관리 방법입니다. 식물은 이용한 치료방법은 여러 가지가 있지만, 그중 아로마테라피는 이런 특징을 가지고 있어요. 1.. 2020. 12. 15. 이전 1 다음 반응형
